在卸责与承担之间挪移
书迷正在阅读：【闪GO】花儿凋谢可却是迷人在原地，等你现代校园女孩生存实录/分高中大学职场阶段逃出直隶如何让女友舔她的jiejie（纯百/3P/骨科）快穿：疯批男主偏要疼爱我喜欢不良这件事小美人无奈委身老肥丑受孕生子星际兽夫们：萌妻养成记三世情缘逼婚美好人生与无赖路人的白烂日常小青梅的傲娇竹马契约少女VS恶魔天团御膳坊不是恋爱关系（h）【第五人格】曲嬷大王《帝国之殇》高 H NP SM掌心痣（年上1v1）这不合适吧（骨科 np）沉默之声探讨“打架”的最高境界恋痛不如恋我（sp）呐，我们还是在一起吧jiejie，jiejie《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄xCWT69见异思迁菟丝花（末世）【※旧书-重新制作考虑中】《UnderTaleAU》Bad Time Trio VS Reader-黑修飘流四兄弟【闪GO】花儿凋谢可却是迷人倾城佳人之夏洛克的回忆【tvb/攻生/成人宝宝受】清冷性瘾b和成人宝宝t的生子日记在网上勾引儿子的mama重生之rou香四溢 （H）青云直上【高干】
话说回来，不管是要选择逃避或是选择面对，终究都是个人的自由。如果有足够的心理强度，把责任的归属收回到自己身上，无论好坏，承认自己选择了生命中的所有决定，你可能会发现在那一瞬间可以省去很多对抗的力量，让自己过得更省力、省事，也更省时。 之所以要强调「如果有足够的心理强度」，是因为责任是需要「承担」的，就意象上来说，「承担」这两个字的具象化便是在肩上扛起重量，没有足够强度的话，是会垮的。 前面也说过了，就心理师的立场而言，在生活中要抱怨要宣泄情绪，都是正常而且健康的，抱怨别人、抱怨世界，其实就是把责任往外推，让自己轻松一点，这没什麽不对。我们对於那种老是要我们坚强一点、不要抱怨的人，已经非常反感了，「他们又没有真的面对过我所面对的，凭什麽讲那种g话？」这样想一点也没错。但如果这种「卸力」的情况太过头，一天到晚老是抱怨，Ga0得身边的朋友都渐渐跑光，可能就是另一种警讯了，有没有可能真的是自己「太没有肩膀」？是不是可以试着认真地看清自己对自己的生活做了什麽选择（选择抱怨也是一种选择）、造成什麽影响？ 在实务工作上，处在老是抱怨和完全承担这两种极端的人，都会有点不健康，