你拿的是谁的剧本？

些事、在生活重复进行某些行为，一般常见的是洗手、检查门窗这样的行为。岳华则是表现出重复洗手和依某种秩序排列物品的状况。

    强迫症状表现出来的其实是一种「控制」的本能。使周遭状况在自己的掌控之中，不难想像是生物得以存续的一种重要条件，所以在面对未知的时候，焦虑感自然会升起，人们也自然会使用各种方式去拿回掌控感、降低焦虑。然而，原始的焦虑就像是从海底升上来的气泡一样，可能会在上升的过程中偏离本来的方向、改变本来的大小、分裂成不同的样貌……直至出现在海平面的时候，变成不是原本的样子。

    这样的过程有点类似梦境，被我们记得的梦境经常是潜意识的深层素材在上升到意识的过程中经过加工变造的结果，所以需要解梦，像侦探一样去逆推原初的样貌。

    面对梦境，我们通常会以梦境本身为依据，在生活中找寻一些可与之相对应的线索，简单一点的梦通常是「日有所思夜有所梦」，复杂的梦则可能要以当事人整个生命历程为脉络才找得到对应物，破解来自潜意识的提醒讯号。

    整T来说，解梦可以说是一种「合理化」的过程，也就是针对当事人的脉络，找出一些合乎他的生命/生活常理的诠释，进而降低模糊焦虑、重拾掌控感，但是解梦可以解到多准确贴切、真的搔到痒处，当然就不一定了。

    我们对於强迫症状的表现也可以很轻易地将其合理化。因为怕脏所以洗手、因为安全考量所以检查门窗、为了看起来舒服所以把东西摆放整齐……

    生活习惯的正常X和病态行为之间的分水岭是什麽？一