第69章：内功训练
书迷正在阅读：心甘情愿【综漫/总攻】纸片人老婆都很爱我《女孩子是世界第一的瑰宝！》卷四 学园祭篇 下看我表情行事【1v1，高h】[主攻快穿]死对头醉酒后喊我老公贪欢忘爱和尚爱吃梨（古言1v1）陷于你的牢笼重生之rou香四溢 （H）时之海（剑三NP高H）一见钟情光环书名暂定小叔的专属榨精器（1v1）不科学存在总是惦记我千娇万宠小甜文娶不到媳妇的我只能蹭别人的两小无猜（校园1v1，高H）村口烫头年师傅烟花之盛（1V1甜文）海贼王：误诊的代价是四皇岳父未确认初恋(停更中)万人嫌的催眠系统NProu《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄xCWT69听说我很渣【all信】迷失蝴蝶无可触及【景恒】少年景元的奇幻一日陷于你的牢笼暗杀教室（峯秀 业秀）你会在我身边的吧？眉眼风流(np)被觊觎的他蛊惑触手女王狩猎实录[all圭]龟嬷努力带崔杋圭上高速疗癒餐馆
？明明没有什麽感觉，但是莫名吐血了，紧接着肺部的压力急剧升高，杨明感到呼x1变得困难，开始大口喘气。 “我这是怎麽了？” 杨明艰难地说出话来。 “我帮你把经脉的x位打通了，现在是适应过程。” 杨明不由得坐下了身T，开始调整气息。 “确实感觉到身T变得通透了起来，下一步该怎麽做？” 身T逐渐趋於平息，这些经脉似乎可以理解成一种通道，以往发力时，都是使用蛮力，相对来说，现在获得了一种更合理的传输能量方式。 “先学习呼x1吐纳法，让内力充盈于丹田，同时，外部功夫的动作之形，也要持续锻链。” 无名说着，也盘腿坐下，将呼x1法的使用方式，通过思维链接的方式传送过来。 “明白了。” 总算找到了一个b较适合自己修炼方法了，刚好现在离队员汇合还有四天不到，三天多的样子。 接下来几天就是专心练习时间了。 杨明除了做饭进食时间，其他的所有时间，都用於练习内功使用方法。 在饭後的一段时间，先进行呼x1法训练，待食物消化完毕後，就开始练习拳法，晚上睡觉时则进行打坐冥想。 在这段时间里，无名一直作为指导，指正练习方法的对错，并且作为教练跟杨明对打。 经过了几天几夜练习，身T内部力量的整T提升幅度巨大。 “现在可以达到能量3了吗？” 「嗯……快了，差不多是能量2封顶，再来一个能力加成应该就可以了。」