训练计划制定（2）（认系统为主）
书迷正在阅读：哥，我给你生个孩子吧（真-骨科）日常修稿放置区囚禁男神后我被白嫖了恋上DT《Celia》：光与深渊之间轻浪微微星途逆行寻欢七大异象:血渍白裙幻想侦探社【进击的巨人里维X自创女主】星光坠落守珍街（1v1 H）雨潺集（极无聊轻松小品，文字改改堪读）Chronicles of the Saint Sovereign of Past-Life Red爱上花花公子阁楼里罪恶的双眼【代号鸢梦向】我只是想搞色色双胞胎的mama憋尿触/手失控学园（前传）幻想侦探社可惜,雨和太阳未能共存哥哥嫂嫂的金丝雀当男神长出小可爱后被撅了别哭！替你爱他【剑三/花琴】绝弦萌宝逆袭：医妃娘亲不愁嫁带球跑的,奶爸拳手漂亮男孩的非典型攻略计划（NPH/简）云中仙巅峰王者之美女环绕娇娇欲滴沈二郎yin行记野鸳鸯你走以後跟我抢，赖上你【调教NP】sao莲
而且说起来，室内跑步不能穿衣服，但是这样的话会造成胸部下垂诶...... 虽然小妮并不关心自己的身体健康，但毫无疑问，一旦发生了这种事情，对于主人们在使用小妮时的快感一定会有所折扣...... 【请放心，为应对这一点，系统将为您提供额外有偿支持】 系统及时出声，打断了小妮的想法。 小妮这才缓缓松了一口气。 对呀，对于一个打着万能旗号的系统，连这种事情都做不到的话岂不是太对不起它的名号了？ 小妮放心，并且更加大胆的编辑起了接下来的自我调教规则。 性虐适应。 这一点自然是必须的啦，小妮是性奴隶，是rou便器，是母畜...... 总而言之，主人需要小妮是什么，小妮就得是什么，那么性虐自然是必不可少的一部分。 而为了在主人发布性虐命令时能够更好的服从，更好的让自己的身体拥抱性虐过程，让自己的身体提前适应这个过程自然是必不可少的一部分。 十八，目前暂定可能需要训练的性虐部位包括rufang，rutou，肛门，尿道，saoxue，口xue。需要适应的项目包括疼痛，寒冷，排泄禁止，边缘控制。 每一项均需小妮饱含热情的完成日常训练，并适当随着时间增加时间与难度。 应随时准备好增多性虐项目的准备并随时规划。 十九：rufang相关，小妮的sao奶子因为大小原因难以完成rujiao，这样的话，sao奶子就应该发挥出其他的用途，比如用作沙包，供主人鞭打；比如用作飞镖盘，供主人们玩飞镖游戏时使用。 故该项主要针对该两种使用方式做相关训练。 小妮应每日